Werkwijze

Als je naar een psycholoog gaat weet je niet altijd wat je te wachten staat. Het is vaak een grote stap die je zet. Hieronder leg ik uit hoe het gaat als je je aanmeldt bij mijn praktijk.

Eerste contact
Je kunt je snel en gemakkelijk aanmelden via het contactformulier. Er is een verwijzing van de huisarts nodig als je de behandeling vergoed wilt krijgen van de zorgverzekeraar. Als je vooraf vragen hebt mag je ook bellen of mailen. Ik probeer je zo snel mogelijk antwoord te geven.

Intakegesprek
Na je aanmelding bij psychologenpraktijk De Held plan ik een intakegesprek met je in. In dit gesprek maken we kennis met elkaar en brengen we samen in kaart wat de reden is van je aanmelding en waar je hulp voor vraagt.

Behandelplan
Op basis van jouw hulpvraag vormen we samen doelen om aan te werken. In overleg bepalen we welke behandelvormen het beste bij jou passen.

Behandelgesprekken
De behandeling is afgestemd op jouw hulpvraag en hetgeen het best bij je past. Ik maak gebruik van verschillende behandelvormen, zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR, ACT, schematherapie en interpersoonlijke psychotherapie. Ik put ook uit het gedachtegoed van Secure Base Coaching. De behandeling is altijd op maat.

De behandeling vindt plaats in de generalistische basis GGZ. De gesprekken duren 45-60 minuten. Tussendoor evalueren we regelmatig om te kijken of we op de goede weg zijn.

Afsluiting
Aan het einde van de behandeling kijken we terug naar wat je meeneemt en hebt geleerd en vooruit naar wat er nodig is om dit vast te kunnen houden.