Behandelaanbod

Vanuit mijn ervaring in het vak en mijn eigen leven wil ik een tijdje met je oplopen. Ik hecht veel waarde aan professionele nabijheid in het contact. Ik wil je helpen om allereerst meer te begrijpen van wat er speelt in je leven. Waardoor zijn de klachten ontstaan? Wat heeft hier aan bijgedragen? Denk aan opvoeding, hechting, traumatische gebeurtenissen, emotioneel tekort in het verleden. Of meer recent opbouw van spanning, teveel bezigheden of life events. Inzicht krijgen in je eigen verhaal en de patronen die hierdoor zijn ontstaan is een eerste stap naar herstel.

Een volgende stap is om te onderzoeken welke behandelvormen jou verder kunnen helpen. Dit gaat in overleg. Daarbij put ik uit verschillende therapiemethodieken:

EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Acceptance and commitment therapie (ACT)
Schematherapie
Interpersoonlijke psychotherapie (IPT)

Ook pas ik elementen uit het gedachtegoed van Secure Base Coaching toe. Daarbij kan gedacht worden aan het opstellen van een levenslijn, in kaart brengen van secure bases en vorm geven aan verlies en afscheid.